FISIO26 · Ernesto Martina
Le mal de dos peut limiter le travail, le sommeil, la conduite et l’activité physique. Le parcours part de ce qui est difficile pour vous et construit un retour progressif au mouvement.
Nous discutons du début de la douleur, de ce qui la modifie et des activités que vous souhaitez retrouver. L’évaluation du mouvement et de la fonction aide à choisir un programme cohérent avec votre situation plutôt que d’appliquer le même schéma à tous.
Rester actif dans une zone tolérable peut faire partie de la récupération. Les exercices sont choisis et progressent selon votre réponse, avec des moyens pratiques de répartir les charges et de reprendre progressivement les activités importantes.
Une position prolongée, les vibrations et la durée du trajet peuvent influencer les symptômes différemment selon les personnes. Nous évaluons la posture, les pauses, la mobilité et la tolérance au trajet afin de trouver des adaptations réalistes plutôt qu’une position parfaite pour tous.
Si la douleur apparaît après un traumatisme, évolue rapidement ou s’accompagne de nouveaux symptômes importants, une évaluation médicale est indiquée. Si nécessaire et avec votre accord, la physiothérapie est coordonnée avec le médecin ou le spécialiste.
Je reçois sur rendez-vous au premier étage de la Via Francesco Ballerini 26. Apportez les prescriptions et comptes rendus pertinents. Appelez ou écrivez sur WhatsApp au 077 988 02 03.
Les informations de cette page sont générales et ne remplacent pas une évaluation médicale individuelle. En cas de symptômes soudains, importants ou consécutifs à un traumatisme, contactez un médecin ou les services d’urgence.